ぎっくり腰

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。

吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院千里山院の院長、山口領平です。

本日はぎっくり腰についてお話しさせていただきます。

ぎっくり腰とは急性腰痛とも言われ、腰に激痛が走り酷い場合は動けなくなってしまいます。

特に寝返りができなかったり、歩くだけで腰に激痛が走ったり、椅子に座っていて立ち上がれない、などの症状がでてしまいます。

ぎっくり腰にも軽度、中程度、重度のものがあります。軽度のぎっくり腰の場合は筋肉や筋膜に炎症があり比較的にすぐに痛みは取れます。中程度の場合は腰の骨の関節に炎症があり、寝返りや前後屈が難しくなります。重度の場合は骨盤の関節の歪みにより常に炎症がおこっており、歩く事すら難しくなってしまいます。

ぎっくり腰の原因は普段から重い荷物を持ったり腰に負担をかけている事が多い方や姿勢が悪い方、身体が硬い方、ストレスが溜まっている方がぎっくり腰になりやすい傾向にあります。

ぎっくり腰になると強い炎症が出てしまい腰に熱感を感じる事が多いです。

ぎっくり腰になると冷やせばいいのか温めたらいいのかとよく分からないとおっしゃる方がいらっしゃいますが炎症を抑えるために冷やす方がいいと考えられています。

ぎっくり腰になると痛みが強いので安静にした方がいいと思うかもしれませんが痛みがあっても身体を動してもらった方が早く改善されます。

動かさなければ腰をかばい他の部分に痛みが出たり身体のバランスを崩しやすくなります。

またぎっくり腰が一度なると繰り返すと言われていますがこれは安静にしすぎや痛みをかばいすぎて身体のバランスが崩れていまし再発するリスクをあげてしまっているからです。

そうならないためにもぎっくり腰になった場合は出来るだけ普段と同じ生活を送って下さい。

当院の整体はぎっくり腰の方でも安心して受けていただけるソフトなアプローチで一回の施術でも痛みが緩和される方がたくさんいらっしゃいます。

どこに炎症が起きているのかを的確に見極めアプローチするのでぎっくり腰でお悩みの方はお問い合わせください。

当院のアプローチ

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院では当院オリジナル整体を行う事でぎっくり腰に対して単に筋肉や骨にアプローチするのでは無く内臓や神経にも直接アプローチをかけていきます。

やまぐち鍼灸整骨院千里山院の強みは、ぎっくり腰の痛みを取るだけでなく、再発しない身体作りをソフトな整体でサポートすることです。

これまでも様々な施術所がマッサージや骨格矯正、整体をしてきましたが、世の中から肩こりや腰痛、膝痛は無くなっていません。

つまり一時的なアプローチでは、ぎっくり腰の改善は難しくなります。

吹田市千里山駅近辺で根本的なアプローチをし、ぎっくり腰やお身体のお悩みを解決したい方はぜひ「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」にご相談ください！