足底筋膜炎

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。
吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。
本日は【吹田市 千里山 足底腱膜炎 改善】についてお伝えします。

足底腱膜炎は、朝起きて最初の一歩を踏み出した瞬間や、長時間の歩行・立ち仕事中に「かかと」や「足裏」に強い痛みが出る症状です。
特に吹田市・千里山エリアでも、立ち仕事やスポーツをされている方に多く見られ、近年ご相談が増えている症状の一つです。

足の裏には「足底腱膜」があり、かかとから指先にかけてアーチ構造を支え、歩行時の衝撃を吸収する重要な役割があります。
しかし、繰り返しの負担や加齢、筋肉の柔軟性低下、合わない靴、姿勢や骨格バランスの乱れなどが原因でアーチが崩れると炎症が起こり、かかとや足裏の痛みが発生します。

【このような症状はありませんか？】
・朝の一歩目がズキッと痛い
・かかとや土踏まずに鋭い痛みがある
・長時間歩くと足裏が痛くなる
・運動後や仕事終わりに痛みが強くなる

このような症状がある場合は足底腱膜炎の可能性があります。

初期段階では自然に軽減することもありますが、放置すると慢性化し、歩行が困難になるケースもあります。
また、吹田市千里山でも長期間改善せず、1年以上痛みが続く方も少なくありません。

安静にしすぎるだけでは改善しにくく、足のアーチ機能を回復させるための運動（タオルギャザーなど）も重要です。
ただし、強いマッサージは炎症を悪化させる可能性があるため注意が必要です。

やまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、足だけでなく全身のバランスから原因を分析し、足底腱膜炎の根本改善を目指した施術を行っています。

「なかなか治らない足裏の痛み」
「歩くのがつらい足底腱膜炎」

このようなお悩みは、我慢せずお早めにご相談ください。

吹田市千里山で足底腱膜炎・かかとの痛みでお悩みの方は
やまぐち鍼灸整骨院 千里山院までお気軽にご相談ください。

Q. どれくらいで治りますか？

A. 症状の程度によりますが、早期であれば数週間〜数ヶ月、長期間放置している場合は半年〜1年以上かかるケースもあります。

当院のアプローチ

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院では当院オリジナルの神経整体を行う事で足底腱膜炎やかかとの痛みに対して単に筋肉や骨にアプローチするのでは無く内臓や神経にも直接アプローチをかけていき症状を改善させていきます。

吹田市千里山駅近辺で根本的なアプローチを行い、足底腱膜炎や足の痛みなどお身体のお悩みを解決したい方はぜひ「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」にご相談ください！