野球肩

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。

吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

本日は野球肩のについてお話しさせて

野球肩は野球をやっている方に多く出る肩の痛みのために野球肩と言われています。

ボールを投げる動作が続くことで肩関節の腱や筋肉が肩甲骨や上腕骨の間で挟まってしまい、衝突することで痛みが出てしまいます。

野球肩にはこのように衝突して起こるインピンジメント症候群や子供の成長期に投げることが増えてしまい成長軟骨が損傷し痛みが出てしまうリアルリーグショルダーなどがあります。

その他にも、肩関節周囲炎や脱臼などで肩を痛めてしまった方、一般よりも可動域が増えてしまうことで肩関節が動いてしまうルーズショルダーなどもあります。

特に草野球などで痛めているかたはこのルーズショルダーが多く、肩関節の安定性が失われ上腕骨と肩甲骨の間にある靭帯・関節が緩くなってしまいます。

その為に肩を使った動作のときに痛みが出てしまいます。

野球肩は野球以外でも多くみられ、テニス・バレーボール・ハンドボール・やり投げ、などの競技の方でも痛めてしましまいます。

損傷の部位によって、肩の前方・後方、上腕に痛みが出てしまい、原因のほとんどが肩の使いすぎによるもの(オーバーユース)です。

基本的には野球肩は投球動作の繰り返しにより肩関節に過剰なストレスがかかり、炎症や損傷が起きてしまいます。

フォームの乱れも肩関節に過度の負担をかけ続けてしまい、肩回りのインナーマッスル(腱板)や肩関節に炎症や損傷を起こし痛みが出てしまいます。

当院のアプローチ

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院では当院オリジナル整体を行う事で野球肩に対して単に筋肉や骨にアプローチするのでは無く内臓や神経にも直接アプローチをかけていきます。

やまぐち鍼灸整骨院千里山院の強みは、野球肩を取るだけでなく、再発しない身体作りをソフトな整体でサポートすることです。

これまでも様々な施術所がマッサージや骨格矯正、整体をしてきましたが、世の中から肩こりや腰痛、膝痛は無くなっていません。

つまり一時的なアプローチでは、 野球肩の改善は難しくなります。

吹田市千里山駅近辺で根本的なアプローチをし、野球肩などお身体のお悩みを解決したい方はぜひ「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」にご相談ください！