腰痛

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログをご覧いただきありがとうございます。

吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

本日は【腰痛改善症例】についてご紹介させていただきます。

吹田市で慢性的な腰痛にお悩みだった患者様の改善事例

今回ご紹介する患者様は、数年前から慢性的な腰痛に悩まれていました。

お仕事はデスクワーク中心で、長時間同じ姿勢で座ることが多く、ご自身でも猫背や姿勢の悪さを気にされていました。

これまで吹田市周辺の整骨院や整体院へ通われていたそうですが、なかなか腰痛が改善せず、「根本から改善したい」との思いで吹田市千里山駅のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院へご来院されました。

詳しくお身体の状態を確認すると、特に「朝起きる時に腰が痛い」という症状が強く出ていました。

朝起きる時に腰が痛い原因とは？

朝起きた時の腰痛の原因として多いのが、骨盤の開きや身体の歪みです。

人の身体は寝ている間に骨盤が開く性質があります。しかし、骨盤周囲の筋肉や関節のバランスが崩れていると、起床時に腰へ大きな負担がかかり、痛みとして現れることがあります。

また、骨盤の歪みや姿勢不良を放置すると慢性腰痛だけでなく、ぎっくり腰のリスクも高まります。

腰痛やぎっくり腰になりやすい方の特徴

以下のような特徴がある方は、腰に負担がかかりやすい状態になっている可能性があります。

・猫背姿勢

・ストレートネック

・長時間のデスクワーク

・運動不足

・骨盤の歪み

・身体の柔軟性低下

・インナーマッスルの弱化

これらの状態が続くことで、腰への負担が蓄積し慢性的な腰痛やぎっくり腰を引き起こしやすくなります。

吹田市千里山駅のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の腰痛施術

吹田市千里山駅のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、腰が痛いからといって腰だけを施術することはありません。

腰痛の本当の原因は、猫背や骨盤の歪み、股関節の硬さ、背骨の可動性低下など、腰以外に存在しているケースが多いためです。

当院では、

・姿勢分析

・骨盤バランスの確認

・股関節や背骨の可動域検査

・神経機能の評価

・全身のバランスチェック

を行いながら、腰痛の根本原因へアプローチしていきます。

慢性腰痛は筋肉や骨格だけが原因ではありません

「慢性的な腰痛は治らない」と思われている方も少なくありません。

しかし実際には、筋肉や骨格だけでなく、自律神経の乱れや内臓疲労、神経機能の低下が関係しているケースも多くあります。

そのため当院では、骨格矯正や筋肉への施術だけでなく、神経や身体全体のバランスを整える施術も行い、症状の根本改善を目指しています。

腰痛改善にはセルフケアも重要です

腰痛を改善するためには施術だけでなく、日常生活でのセルフケアも非常に重要です。

当院では特にウォーキングをおすすめしています。

ウォーキングには、

・血流改善

・筋肉の柔軟性向上

・自律神経の安定

・ストレス軽減

・慢性腰痛の改善促進

など多くのメリットがあります。

有酸素運動は慢性腰痛との相性が非常に良く、継続することで腰痛改善のスピードを高めることが期待できます。

このようなお悩みはありませんか？

・朝起きる時に腰が痛い

・慢性的な腰痛が改善しない

・デスクワークで腰がつらい

・猫背や姿勢の悪さが気になる

・ぎっくり腰を繰り返している

・骨盤の歪みが気になる

・整骨院や整体へ通っても改善しなかった

このようなお悩みをお持ちの方は、吹田市千里山駅のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院までお気軽にご相談ください。

当院独自の神経整体による根本改善

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、当院オリジナルの神経整体を行っています。

腰痛に対して単に筋肉や骨格へアプローチするだけではなく、神経や内臓機能にも着目し、身体全体のバランスを整えることで根本改善を目指します。

その場しのぎではなく、「なぜ腰痛が起きているのか」を徹底的に分析し、一人ひとりに合わせた施術をご提供しております。

吹田市・千里山エリアで慢性腰痛やぎっくり腰、朝起きる時の腰痛でお悩みの方は、ぜひやまぐち鍼灸整骨院 千里山院へご相談ください。

皆様の健康な身体づくりを全力でサポートさせていただきます。