肩こり　頭痛

いつも吹田市・千里山駅周辺にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログをご覧いただきありがとうございます。
吹田市千里山にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

本日は【吹田市 千里山 肩こり 頭痛】でお悩みの方に向けて、実際の改善症例をご紹介いたします。

今回ご来院されたのは50代女性の患者様です。
数年前から肩こりを感じており、ここ1年ほどで頭痛の頻度と強さが増している状態でした。

これまで整骨院や整体に通われていましたが大きな改善は見られず、特にデスクワーク中、午後になるにつれて首から肩にかけてのこりや痛みが強くなり、それに伴って頭痛が出現するとのことでした。

頭痛が出るたびに痛み止めで対処されていましたが、徐々に再発を繰り返すようになり、不安を感じて来院されました。
また、長時間のデスクワークによる猫背姿勢もご本人が自覚されていました。

実際にお身体の状態を確認すると、肩甲骨周囲の筋肉が非常に硬く、首の可動域にも制限が見られました。
特に僧帽筋や肩甲挙筋の緊張が強く、典型的な猫背姿勢となっており、首・肩への負担が大きい状態でした。

頭痛の特徴としては、頭全体を締め付けられるような圧迫感があり、長時間同じ姿勢を続けることやストレス、睡眠不足によって悪化する傾向があり、いわゆる緊張型頭痛の典型例といえます。

このような【肩こりからくる頭痛】は、単に肩をほぐすだけでは根本改善にはつながりません。
重要なのは血流の改善と、姿勢・全身バランスの調整です。

人の身体は日常生活のクセによって、使いすぎている筋肉と使えていない筋肉の差が生まれます。
このバランスの崩れが大きくなるほど筋肉への負担が増え、肩こりや頭痛といった症状として現れてしまいます。

当院では、硬くなった筋肉を緩めるだけでなく、姿勢改善と身体全体のバランス調整を行い、再発しにくい状態を目指して施術を行っております。

「肩こりがひどくなると頭痛が出る」
「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」
「デスクワークで首や肩がつらい」

このようなお悩みがある方は、早めのケアが非常に重要です。

吹田市・千里山エリアで肩こりや頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度やまぐち鍼灸整骨院 千里山院までご相談ください。

Q. 肩こりから頭痛が出ることはありますか？
A. はい、非常に多く見られます。首や肩の筋肉が硬くなることで血流が悪化し、頭を締め付けるような頭痛（緊張型頭痛）が起こるケースが多いです。

【当院のアプローチ】
吹田市・千里山駅周辺のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、独自の神経整体により頭痛の原因に対してアプローチします。
単に筋肉や骨格だけでなく、神経や内臓の働きにも着目し、身体全体のバランスを整えることで根本改善を目指します。

吹田市千里山駅近辺で肩こり・頭痛の根本改善を目指したい方は、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院へお気軽にご相談ください。