吹田市千里山で仙腸関節障害による腰痛・お尻の痛みにお悩みの方へ｜やまぐち鍼灸整骨院 千里山院

いつも吹田市千里山にある、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログをご覧いただきありがとうございます。
院長の山口領平です。

今回は、**「腰が痛い」「お尻の奥がズキッとする」「歩き始めると骨盤周辺が痛む」**といった症状に関係することがある「仙腸関節障害」についてお話しします。

仙腸関節とは、骨盤の中央にある「仙骨」と、その左右にある「腸骨」をつないでいる関節です。大きく動く関節ではありませんが、立つ・歩く・座る・身体を動かすといった日常動作の中で、身体を支える重要な役割を担っています。

この仙腸関節周辺に負担がかかると、腰だけではなく、お尻の片側や骨盤の奥に痛みや重だるさを感じることがあります。

特に、椅子から立ち上がる時、歩き始め、階段の上り下り、長時間座った後などに痛みが出る場合は、骨盤周辺の状態を一度確認してみることをおすすめします。

腰痛だと思っていたら、実は骨盤周辺が原因？

仙腸関節周辺の痛みは、一般的な腰痛と症状が似ているため、「腰が悪いのだと思っていた」という方も少なくありません。

また、長時間のデスクワークや座り姿勢、足を組む習慣、片側に体重をかけて立つ癖など、日常生活の身体の使い方によって、腰や骨盤周辺に負担が偏っているケースもあります。

産後の女性の場合は、妊娠・出産によって骨盤周辺に大きな負担がかかるため、産後の腰痛、お尻の痛み、股関節周辺の違和感などでご相談いただくこともあります。

ただし、「骨盤が歪んでいるから痛い」と単純に判断することはできません。

痛みが出ている場所だけを確認するのではなく、姿勢や身体の動かし方、筋肉の緊張、関節の動きなど、お身体全体の状態を確認することが大切です。

やまぐち鍼灸整骨院 千里山院の神経整体

吹田市千里山のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、腰や骨盤周辺の痛みに対して、痛い場所だけに施術を行うのではなく、お身体全体のバランスや動き、神経の働きなども含めて状態を確認しています。

当院では、オリジナルの「神経整体」を取り入れ、筋肉や関節だけに着目するのではなく、神経系や内臓など身体全体のつながりも考慮しながら施術を行っています。

「腰痛を何度も繰り返している」
「お尻の奥の痛みがなかなか改善しない」
「長時間座っていると骨盤周辺がつらい」
「歩き始めに腰やお尻が痛む」
「産後から腰や骨盤周辺に違和感がある」

このようなお悩みがある方は、一度お身体の状態を確認してみてはいかがでしょうか。

よくあるご質問

Q．仙腸関節障害はどのような人に起こりやすいですか？

長時間のデスクワークをされる方、同じ姿勢が続く方、足を組む習慣がある方、片側に体重をかけて立つことが多い方などは、腰や骨盤周辺に負担が偏りやすくなります。また、産後に腰痛やお尻の痛みを感じるようになった方からご相談いただくこともあります。

吹田市千里山で仙腸関節周辺の痛み・腰痛・お尻の痛み・骨盤周辺の違和感にお悩みの方は、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院までお気軽にご相談ください。

症状だけを見るのではなく、お一人おひとりのお身体の状態を確認し、日常生活での負担も考慮しながら施術を行ってまいります。

吹田市千里山で腰痛や骨盤周辺の痛みをどこに相談すればよいかお悩みの方に、少しでも参考になれば幸いです。