腰痛

いつも吹田市千里山のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログをご覧いただきありがとうございます。

吹田市千里山にある、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

今回は、当院でもご相談の多い「腰痛」についてお話しします。

「朝起きると腰が重い」「長時間座っていると腰が痛くなる」「立ち上がる時に腰がズキッとする」「ぎっくり腰を何度も繰り返している」など、腰痛のお悩みは人によってさまざまです。

腰痛というと「腰の筋肉が硬くなっているから」「姿勢が悪いから」と考える方も多いと思います。しかし、実際には腰そのものだけが原因とは限りません。

例えば、デスクワークやスマートフォンを長時間使用することで身体が前かがみになっていたり、運動不足によって股関節や背中の動きが悪くなっていたりすると、身体を動かす際に腰へ負担が集中することがあります。

また、お尻や太ももの筋肉の硬さ、骨盤や背骨の動き、身体全体のバランスなどが腰痛に関係しているケースもあります。

そのため、腰が痛いからといって腰だけを揉んだり、その場だけ痛みを和らげたりするだけでは、しばらくすると再び腰痛が出てしまうこともあります。

吹田市千里山のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、痛みが出ている腰だけを見るのではなく、姿勢や身体の動き、筋肉・関節・神経などを含めて全身の状態を確認し、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。

当院では、オリジナルの「神経整体」を取り入れ、筋肉や骨格だけではなく、神経や内臓など身体全体のつながりにも着目して施術を行っています。

「何年も腰痛が続いている」
「ぎっくり腰を繰り返している」
「病院では特に異常がないと言われたけれど腰が痛い」
「マッサージを受けてもすぐに腰痛が戻ってしまう」

このようなお悩みがある方は、一度現在のお身体の状態を確認してみることをおすすめします。

【よくあるご質問】

Q. 慢性的な腰痛でも相談できますか？

A. はい。慢性的な腰痛でお悩みの方にも多くご相談いただいています。痛みが出ている場所だけでなく、姿勢や身体の動きなど全身の状態を確認し、お身体に合わせた施術を行います。

吹田市千里山で腰痛やぎっくり腰、慢性的な腰の痛みでお悩みの方は、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院までお気軽にご相談ください。

「痛みがあるから仕方ない」と諦めてしまう前に、まずは今のお身体がどのような状態になっているのか、一緒に確認していきましょう。