スポーツ障害

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。

吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院千里山院の院長、山口領平です。

本日はスポーツ障害についてお話しさせて頂きます。

スポーツ障害はそれぞれのスポーツの特性により様々な症状が出てしまいます。

スポーツ活動中に運動の中で生じるケガや痛みには大きく分けて「急性障害（外傷）」と「慢性障害（使いすぎ）」の2つに分かれます。

急性障害には捻挫、打撲、骨折、脱臼などが含まれ、瞬間的な衝撃や転倒などにより起こります。一方、慢性障害は長期間にわたる動作の繰り返しによって炎症や痛みを生じるもので、腱鞘炎、疲労骨折、シンスプリント、オスグッド病、野球肘などがあります。

成長期の子どもやスポーツ選手は、体が発展途上にあるため特にスポーツ障害を起こしやすい傾向にあります。

例えばジャンプやダッシュの繰り返しで成長軟骨が痛んでしましい、障害が生じやすくなります。また、筋力や柔軟性のアンバランス、ウォーミングアップ不足、フォームの乱れ、オーバートレーニングなども障害を招く要因です。

スポーツを長く楽しむためには、自分の体としっかり向き合い、障害を「起こさない・悪化させない」意識が大切です。

当院のアプローチ

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院では特殊な整体を行う事でスポーツ障害に対して単に筋肉や骨にアプローチするのでは無く内臓や神経にも直接アプローチをかけていきます。

やまぐち鍼灸整骨院千里山院の強みは、スポーツ障害の痛みを取るだけでなく、再発しない身体作りをソフトな整体でサポートすることです。

これまでも様々な施術所がマッサージや骨格矯正、整体をしてきましたが、世の中から肩こりや腰痛、膝痛は無くなっていません。

つまり一時的なアプローチでは、スポーツ障害は改善しません

その原因は、アプローチする場所が違うからです。

当院では、筋肉や関節の背後にある「神経」にアプローチし、神経の流れを正常に戻すことで根本的な改善を図ります。

例えば、身体が動かしづらいのは【運動神経】痛みを感じるのは【感覚神経】自然治癒力が下がり身体の調節が上手くいかないのは【自律神経】と全ての問題には神経が絡んでいます。

痛み、痺れ、硬さの原因は神経の不調から来ており、それを整えることで、身体の調子を整え、再発を防ぎます。

吹田市千里山駅近辺でスポーツ疾患やお身体にお悩みがある方、整体や整骨院をお探しの方はぜひ「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」にご相談ください！