肉離れ

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログを見て頂きありがとうございます。

吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

今回は、スポーツ障害としてご相談の多い「肉離れ」についてお話しします。

肉離れとは、急なダッシュやジャンプ、無理な動作を行った際に、筋肉の繊維や筋膜が部分的、または完全に損傷してしまう状態を指します。太ももやふくらはぎに起こりやすく、発症時に強い痛みが走り、歩行困難や運動制限が出ることも少なくありません。

中には「ブチッと音がした」と感じる方もおられます。

肉離れの主な原因は、筋肉が縮もうとする瞬間に、逆方向から強く引き伸ばされることです。加えて、筋肉疲労、柔軟性の低下、ウォーミングアップ不足、加齢なども発症リスクを高めます。肉離れを起こすと、かばった動きが続き、骨盤や身体のバランスが崩れることで、腰痛や膝の痛みへとつながるケースもあります。

「安静にして治るのを待つしかない」と思われがちですが、早期回復や競技復帰を目指す場合、適切なタイミングで身体を動かすことが非常に重要です。

当院では、吹田市千里山エリアで肉離れの整体に力を入れており、神経整体を中心に、動かせる範囲で身体を使いながら回復を促していきます。実際に松葉杖で来院された方が、施術後に松葉杖なしで歩いて帰られる例も多数あります。

吹田市千里山駅周辺で、肉離れやスポーツ中のケガでお悩みの方は、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院までお気軽にご相談ください。一人ひとりの目標や状態に合わせた整体で、早期改善を全力でサポートいたします。

Q: 肉離れは自然に回復するのを待つしかないですか？

A: 当院の神経整体は松葉杖で来院された方が松葉杖無しで歩いて帰れる症例がたくさんあります。お力になれると思います。

当院のアプローチ

吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院では当院オリジナル整体を行う事で肉離れに対して単に筋肉や骨にアプローチするのでは無く内臓や神経にも直接アプローチをかけていきます。

やまぐち鍼灸整骨院千里山院の強みは、肉離れを取るだけでなく、再発しない身体作りをソフトな整体でサポートすることです。

これまでも様々な施術所がマッサージや骨格矯正、整体をしてきましたが、世の中から肩こりや腰痛、膝痛は無くなっていません。

つまり一時的なアプローチでは、 肉離れの改善は難しくなります。

吹田市千里山駅近辺で根本的なアプローチをし肉離れなどお身体のお悩みを解決したい方はぜひ「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」にご相談ください！