ルーズショルダー

いつも吹田市千里山駅「やまぐち鍼灸整骨院 千里山院」のブログをご覧いただきありがとうございます。
吹田市千里山駅にあるやまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

今回は「ルーズショルダー（肩関節不安定症）」について詳しく解説します。

ルーズショルダーとは、肩関節の脱臼や亜脱臼を繰り返すことで関節が不安定になり、日常生活の中でも痛みや違和感が出やすくなる状態を指します。特に「肩が抜けそうな感覚」「重だるさ」「うずくような痛み」が特徴で、動かした時だけでなく安静時にも症状が現れるケースが多いのが特徴です。

「肩の違和感がずっと続いている」「整骨院や整体に通ってもスッキリしない」という方は、単なる筋肉の問題ではなく、肩関節の不安定性が原因となっている可能性があります。

ルーズショルダーは、一度の脱臼ですぐに発症するものではなく、繰り返しのダメージによって徐々に悪化していきます。肩関節は人体の中でも可動域が広く、その分だけ外力の影響を受けやすいため、野球・ラグビー・バレーボールなど肩を大きく使うスポーツでは特に注意が必要です。

投球動作やコンタクトプレーによる小さな損傷が蓄積し、自覚がないまま関節の不安定性が進行しているケースも少なくありません。

また、ルーズショルダーを放置すると、肩の痛みだけでなく全身の倦怠感や集中力の低下につながることもあります。「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」といった症状の原因が肩にあることもあるため注意が必要です。

違和感をそのままにしていると慢性化し、改善までに時間がかかる可能性があります。早めの対処が非常に重要です。

【吹田市千里山駅でルーズショルダー改善ならやまぐち鍼灸整骨院 千里山院】

当院では、肩周囲の筋肉をほぐすだけの対処ではなく、関節の安定性・神経の働き・全身のバランスに着目した施術を行っています。

当院独自の神経整体では、筋肉や骨格だけでなく神経や内臓の働きにもアプローチし、肩の不安定性を根本から整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。

「吹田市千里山駅で肩の痛みを根本改善したい」
「ルーズショルダーを繰り返している」
「どこに行っても改善しなかった」

このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度やまぐち鍼灸整骨院 千里山院にご相談ください。

【よくあるご質問（Q&A）】

Q. ルーズショルダーは自然に治りますか？
A. 軽度の場合は一時的に症状が落ち着くこともありますが、関節の不安定性が残っていると再発しやすくなります。根本改善のためには専門的な施術が重要です。