肩の痛み

いつも吹田市千里山駅やまぐち鍼灸整骨院 千里山院のブログをご覧いただきありがとうございます。

吹田市千里山にある、やまぐち鍼灸整骨院 千里山院の院長、山口領平です。

本日は、40代・50代の方から多くご相談いただく「四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）」についてお話しします。

最近、腕を上げると肩が痛む、服を着替えるときに肩が引っかかる、背中に手を回せないといった症状はありませんか？

四十肩・五十肩は、肩関節周辺に炎症が起こり、痛みや関節の動かしにくさが現れる症状です。特に洗濯物を干す、髪を洗う、上着を着るなど、日常生活の何気ない動作で不便を感じることが少なくありません。

さらに注意したいのが夜間痛です。寝返りを打ったときに肩が痛んだり、夜中にズキズキとした痛みで目が覚めたりすることもあります。

症状が長引くと、痛みを避けて肩を動かさなくなり、肩関節周辺の筋肉や組織が硬くなってしまう場合があります。その結果、腕が上がらない、肩が後ろに回らないなど、可動域の制限につながります。

四十肩・五十肩は、痛みが強く出る時期、痛みが落ち着いて徐々に動きが悪くなる時期、そして少しずつ動きが回復する時期に分けられます。回復期間には個人差があるため、現在の状態に合わせた対応が重要です。

吹田市千里山のやまぐち鍼灸整骨院 千里山院では、肩の痛みがあるからといって肩だけを施術するのではなく、肩甲骨・胸椎・肋骨・背骨など、全身の連動性にも着目しています。

当院独自の「骨格矯正×筋肉・筋膜調整×神経整体」を組み合わせ、身体の歪みや筋膜の状態、神経の伝達などを確認しながら、一人ひとりのお身体に合わせたソフトな施術を行っています。

Q. 四十肩・五十肩は放っておいても改善しますか？

A. 自然に改善するケースもありますが、痛みや肩の動かしにくさが長期間続くこともあります。無理に動かすのではなく、症状に合わせた適切な対応が大切です。

「年齢のせいだから仕方ない」「そのうち治るだろう」と肩の痛みを我慢していませんか？

吹田市・千里山で四十肩・五十肩による肩の痛み、腕が上がらない、夜間痛、肩関節の可動域制限などでお悩みの方は、ぜひ一度やまぐち鍼灸整骨院 千里山院にご相談ください。

肩だけでなく、身体全体のバランスから原因を考え、お一人おひとりに合わせた施術をご提案いたします。